かぼちゃの種は、かぼちゃの中心にある平たい種で、「パンプキンシード」として食用に親しまれています。
ローストしてそのまま食べられ、サラダやお菓子のトッピングにも使われます。
たんぱく質や食物繊維、亜鉛などを含む栄養価の高い食品で、手軽に栄養補給できるのが魅力です。
また、かぼちゃの種を買える場所はオーケーやセリアなど他にもありますので、身近な販売店を選んでみて下さいね！
もくじ
【一覧】かぼちゃの種はどこに売ってる？買える場所11選
かぼちゃの種はどこで売ってるのでしょうか？販売店舗を調べたところ、以下の通りとなりました。
ココに売ってる
実店舗で購入する際の注意点
時期によっては在庫が無かったり、商品の取り扱いが終了している場合があります。買いに行く際は事前のお問い合わせをお勧めします。
かぼちゃの種はヨドバシで売ってる！
ヨドバシではかぼちゃの種が販売されています。
SNSの口コミは見つけられませんでしたが、通販サイトでかぼちゃの種が販売されているのを確認することができました。
上記のリンクからかぼちゃの種を購入することができます。
店舗によって取り扱いがない場合もありますので、最寄りの店舗へ確認されてみてくださいね。
ヨドバシの店舗情報はこちら
| 店舗名 | ヨドバシカメラ |
| 店舗情報 | 検索する |
| 営業時間 | 9:30〜22:00 ※新宿西口本店の場合 |
| 定休日 | 不定休 |
かぼちゃの種が売ってるスーパーまとめ
かぼちゃの種は次のスーパーで販売されている情報が確認できました。
- イオン
- 成城石井
- オーケー
それぞれの店舗について、詳しくご紹介します。どの店舗が利用しやすいかチェックしてみてください！
イオン
イオンではかぼちゃの種が販売されています。
2025年1月23日時点では「かぼちゃの種(省略)イオンで購入」という情報がありました。
大好物のかぼちゃの種とひまわりの種
有明のイオンで購入
どういうわけか四国のイオンやマックスバリュでは売ってない pic.twitter.com/zOMCM7ZEHB— おしけん (@oshikenhalnatsu) January 23, 2025
SNSでは有明のイオンでかぼちゃの種を買ったという口コミが投稿されていました。
四国のイオンやマックスバリュ(イオン系列)には販売していないという情報も書かれています。
店舗によって取り扱いがない場合もありますので、最寄りの店舗へ確認されてみてくださいね。
イオンの店舗情報はこちら
| 店舗名 | イオン |
| 店舗情報 | 検索する |
| 営業時間 | 10:00〜21:00（イオンモール名取店） |
| 定休日 | 不定休 |
成城石井
成城石井ではかぼちゃの種が販売されています。
2025年4月12日時点では「成城石井に(省略)かぼちゃの種売ってた」という情報がありました。
近所の成城石井に人間の食用のひまわりの種とかぼちゃの種売ってたのでうれしくなった
— たなこにすた (@aioooououou) April 12, 2025
SNSでは成城石井でかぼちゃの種を買ったという口コミが投稿されていました。
店舗によって取り扱いがない場合もありますので、最寄りの店舗へ確認されてみてくださいね。
成城石井の店舗情報はこちら
| 店舗名 | 成城石井 |
| 店舗情報 | 検索する |
| 営業時間 | 08:00〜22:00 ※ルミネ新宿ルミネ1店の場合 |
| 定休日 | 不定休 |
オーケー
オーケーではかぼちゃの種が販売されています。
SNSの口コミは見つけられませんでしたが、通販サイトでかぼちゃの種が318.1円(税込)で販売されているのを確認することができました。
上記のリンクからかぼちゃの種を購入することができます。
店舗によって取り扱いがない場合もありますので、最寄りの店舗へ確認されてみてくださいね。
オーケーの店舗情報はこちら
| 店舗名 | オーケー |
| 店舗情報 | 検索する |
| 営業時間 | 8:30-21:30（初台店） ※店舗により異なります |
| 定休日 | 不定休 |
かぼちゃの種が売ってる100均まとめ
かぼちゃの種は次の100均で販売されている情報が確認できました。
- セリア
- ダイソー
それぞれの店舗について、詳しくご紹介します。どの店舗が利用しやすいかチェックしてみてください！
セリア
セリアではかぼちゃの種が販売されています。
2025年1月4日時点では「セリアでかぼちゃのパウダーと種あった」という情報がありました。
セリアでかぼちゃのパウダーと種あったから買ってきてクッキーにしたら美味しかった…
抹茶とかもあったから買ってきて作ろうかね…— まる (@fjmr_07) January 4, 2025
SNSではセリアでかぼちゃの種を買ったという口コミが投稿されていました。
店舗によって取り扱いがない場合もありますので、最寄りの店舗へ確認されてみてくださいね。
セリアの店舗情報はこちら
| 店舗名 | セリア |
| 店舗情報 | 検索する |
| 営業時間 | 11:00〜20:00 ※新宿マルイアネックス店 |
| 定休日 | 不定休 |
ダイソー
ダイソーではかぼちゃの種が販売されています。
2025年10月26日時点では「ダイソーに「パンプキンシード(かぼちゃの種)」が売っていた」という情報がありました。
ダイソーに「パンプキンシード(かぼちゃの種)」が売っていたので手に入れてきた！
これ、パンプキンスープやかぼちゃ系なお菓子のトッピングとかにめちゃくちゃ使えるし欲しかったやつ！
パンプキンスープ作るぞ〜！🎃#ダイソー pic.twitter.com/Q8vZAr1fHk
— らいらいむ🍊⚡️ (@inazuma_raimu) October 26, 2025
SNSではダイソーでかぼちゃの種を買ったという口コミが投稿されていました。
店舗によって取り扱いがない場合もありますので、最寄りの店舗へ確認されてみてくださいね。
ダイソーの店舗情報はこちら
| 店舗名 | ダイソー |
| 店舗情報 | 検索する |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 ※新宿コクーンタワー店の場合 |
| 定休日 | 年中無休 |
かぼちゃの種が売ってるディスカウントストアまとめ
かぼちゃの種は次のディスカウントストアで販売されている情報が確認できました。
- カルディ
- ドンキ
それぞれの店舗について、詳しくご紹介します。どの店舗が利用しやすいかチェックしてみてください！
カルディ
カルディではかぼちゃの種が販売されています。
2024年5月1日時点では「近所のカルディはかぼちゃの種しかなかった」という情報がありました。
私もカルディで聞いちゃったよ😆
うちの近所のカルディはかぼちゃの種しかなかったw
23時までに色々すませよう💪— nao (@NaokhNaoko) May 1, 2024
SNSではカルディにかぼちゃの種があったという口コミが投稿されていました。
店舗によって取り扱いがない場合もありますので、最寄りの店舗へ確認されてみてくださいね。
カルディの店舗情報はこちら
| 店舗名 | カルディ |
| 店舗情報 | 検索する |
| 営業時間 | 10:00～21:00 ※下北沢店の場合 |
| 定休日 | 不定休 |
ドンキ
ドンキではかぼちゃの種が販売されています。
2025年4月7日時点では「ドンキにありました」という情報がありました。
ちなみに流通しているかぼちゃの種(パンプキンシード)は、基本的に中国からのものが殆どかと。
焙煎は国内でされてるのが多いと思いますこれは渋谷のドンキにありました。まだ売ってるかなぁ〜 https://t.co/vwCz5H46Yz pic.twitter.com/shWmQtRzbj
— plus＊elf（えるふぃんorけろ）✿ (@plus_elf) April 7, 2025
SNSの投稿では渋谷のドンキにかぼちゃの種があったという口コミが写真と共に紹介されています。
食塩無添加なので、塩分を気にしている方や素材本来の味を楽しみたい方はオススメです。
店舗によって取り扱いがない場合もありますので、最寄りの店舗へ確認されてみてくださいね。
ドンキの店舗情報はこちら
| 店舗名 | ドン・キホーテ |
| 店舗情報 | 検索する |
| 営業時間 | 0:00〜24:00 ※新宿東南口店の場合 |
| 定休日 | なし |
かぼちゃの種はコストコ・セブンには売ってない
身近にあるディスカウントストアやコンビニにかぼちゃの種が売っていると便利なのですが、これらの場所に売っているという情報は見つかりませんでした。
また、他にも取り扱いが確認できなかった店舗をまとめてご紹介します。
ココには売ってない
- コストコ
- セブン
かぼちゃの種が買える通販サイトとオススメTOP3！
豊富な品揃えと充実した在庫からいつでも購入できるのが魅力の通販ですが、かぼちゃの種の取り扱いについて調べたところ、次のオンラインショップで購入できることが確認できました。
ココに売ってる
今回は、特に楽天市場の売れ筋商品をピックアップし、ランキング形式で詳しくご紹介します。
気になる商品が見つかったら、Amazonやヤフーショッピングでも価格やサービスを比較して、よりお得にお買い物を楽しんでくださいね！
注意
このランキングは記事作成時の情報です。現在の価格が下がっていることもありますので、下記リンクを活用してご確認ください。
かぼちゃの種の総合ランキング1位
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商品価格は1550円(税込)円で、送料が無料となっています。
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2～4営業日前後のスピード発送に対応し、迅速で丁寧な対応に定評のあるショップです。
総合評価4.90と満足度も高く、「発送が早い」「対応が丁寧」といった声が多く寄せられる、安心感のある店舗です。
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- かぼちゃの種 パンプキンシード 素焼き 1kg 無塩 無油 保存料無添加 ロースト チャック付き保存袋 大容量 メール便 送料無料 ポイント消化 ホワイトデー
かぼちゃの種の総合ランキング2位
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商品価格は1699円(税込)円で、送料が無料となっています。
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かぼちゃの種の総合ランキング3位
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かぼちゃの種についてよくある質問
ここではかぼちゃの種を初めてご利用される方やご購入を検討されている方などに向けて、よくある質問をまとめています。気になる点や疑問について次の内容をご参考ください。
次の質問についてご紹介します
- 1日にどれくらい食べればいいですか？
- ダイエット中でも食べられますか？
- 子どもでも食べられますか？
1日にどれくらい食べればいいですか？
目安はひとつかみ（約20〜30g）程度。脂質も含まれるため、食べ過ぎには注意しましょう。
ダイエット中でも食べられますか？
高たんぱく・高栄養ですがカロリーもあるため、間食として適量を守れば取り入れやすい食品です。
子どもでも食べられますか？
基本的に食べられますが、のどに詰まらせないよう少量ずつ与えましょう。